Über Hanspeter Roth (Dipl. Stressregulationstrainer SZS)

Das E-Book "Einfach clever Stress bewältigen" ist ein Ratgeber für mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Der dipl. Stresscoach Hanspeter Roth bietet Hilfe für stressgeplagte Menschen in allen Lebenslagen. Die Stressbewältigung wirkt bei der Präventionen von Burnout und chronischen Krankheiten, dient der Verbesserung der Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz und zur Förderung der Gesundheit. Das Ziel ist es, Stress zu erkennen, zu bewältigen und für immer zu besiegen. Das E-Book "Einfach clever Stress bewältigen" gibt es auch als Leseprobe zum Gratis-Download.