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Dipl. Soz. Päd, Yogalehrerin, Psychotherapeutin H.P. in Dreieich
Bahulya Sabine Heilmann

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Chakren und Energiearbeit

Desto mehr Energie (Lebenskraft) im Menschen fließt desto gesünder, glücklicher und weiterentwickelter ist er. Wir erkennen dies an der so genannten „Ausstrahlung“. Verantwortlich für die „Ausstrahlung“ sind die Chakren oder Chakras auch Energieräder genannt.

Energie kann auch als Lebensfluss verstanden werden - ist der Mensch im Lebensfluss, das heißt fließt es im Körper harmonisch, so ist der Mensch meist auch körperlich, geistig und seelisch gesund. Oder ist zum Beispiel das Denken angespannt, dann wird auf unbewusste Weise auch die Schulterpartie angespannt. Je angespannter und härter das Denken ist, umso schwerwiegender wird der Körper krankmachend betroffen. Alle Schmerzen oder Blockierungen der Seele wirken auch verhärtend auf den Körper, so dass weniger Energie fließt.

In den Einzelsitzungen bei der Chakra- und Energiearbeit werden die Chakras harmonisiert und ausgeglichen. Ausserdem werden diese Energiepunkte (Chakras) gereinigt und mit frischer Energie aufgefüllt, so dass der Mensch sich gelöster und freier fühlt.

Ein weitere Aspekt der Energiearbeit ist die Befeiung von Fremdenergien.

7 Chakras - die Essenz der Energiearbeit

1. Wurzelchakra

Stabilisierend - erdend - Vertrauen - stehe mit beiden Beinen im Leben -meine Bedürfnisse werden befriedigt

2. Sakral/Sexualchakra

Lebensfluß - Loslassen - Lebensfreude - Hingabe - sich lernen einzulassen - auf andere zugehen

3. Solarplexuschakra

Selbstwertgefühl - Selbstannahme - ich bin - Weisheit die aus Erfahrung wächst - Umgang mit Aggression und Macht

4. Herzchakra

Liebe - Selbstliebe - Miteinander - Heilung - Offenheit - Ausstrahlung - ich bin mit allen fühlenden Wesen verbunden

5. Halschakra

Selbstausdruck - Wahrheit - Kommunikation - Verbindung von Fühlen und Denken

6. Stirnchakra

Positives Denken - die Kraft der Gedanken - Intuition - Erkenntnis - Eigenverantwortlichkeit - Konzentration

7. Scheitelchakra

Einssein - universelles Bewusstsein - Meditation

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