Fast jeder zweite Mensch in unserer Kultur leidet an Einschränkungen des Sehvermögens und Begleiterscheinungen wie Nacken-/Schulterverspannungen, Kopfschmerzen, müde und/oder trockene Augen, Lichtempfindlichkeit. Meist werden jedes Jahr stärkere Brillengläser verschrieben. Das ist nicht unabdingbar.
Es ist durchaus möglich, das Sehvermögen auf natürliche Weise zu erhalten und zu verbessern, Augenkrankheiten zu mildern oder diesen vorzubeugen. Da die Augen im Grunde ein Teil des Gehirns sind, führen Sehübungen auch zu einer Verbesserung deer Denk- und Konzentrationsfähigkeit, des Gedächtnisses und der Vorstellungskraft. Die Augen als Fenster der Seele reagieren auch sehr fein auf Emotionen, so daß die Auflösung von emotionalen Blockaden zu Sehverbesserung führen kann.
Individuelle Beratungsmöglichkeiten:
Wenn der Beruf hohe Anforderungen an das Sehvermögen stellt.
Spezielle Seminare vermitteln, wie entspanntes und vitales Sehen am Bildschirm möglich ist. Augenentspannung, Augenttrainings und spezielle Gehirnintegrationsübungen helfen nicht nur dem Sehen, sondern wirken insgesamt stressmindernd und konzentrationssteigernd. werden ausserdem praktischen Möglichkeiten besprochen, den Arbeitsplatz ergonomischer zu gestalten.
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