Fastenwandern Beschreibung & Erfahrungen

Beschreibung der Methode "Fastenwandern"

Was ist „Fastenwandern”?

Heute wird sehr viel auf die äußere Reinheit des Körpers geachtet. Eine ganze Industrie lebt davon. Wie sieht es aber im Inneren des Körpers aus?

Warum Fastenwandern?

Darum machen sich deutlich weniger Menschen Gedanken, obwohl der Organismus eines √ľblichen Zivilisationsmenschen nicht selten von einer t√§glichen Lawine aus ‚ÄěSchmutz‚Äú √ľbersch√ľttet wird, enthalten in denaturierten und √ľbersch√ľssigen Nahrungsmitteln, Konservierungsstoffen, Medikamenten, Umweltgiften usw. So w√§re es doch eine gute Idee, auch das Innere des K√∂rpers hin und wieder intensiv zu reinigen. Dazu bietet sich eine ganz einfache und nat√ľrliche Methode an - das Fasten bzw. das Fastenwandern. Bereits die Essener, die vor etwa 2000 Jahren in der Gegend des heutigen Israel lebten, praktizierten regelm√§√üig das Fasten. Es ist √ľberliefert, dass nicht wenige von Ihnen ein Alter von 120 Jahren und mehr erreichten. Sie lebten aber auch sonst sehr gesund und ern√§hrten sich zumeist von den rohen und vegetarischen Produkten ihrer G√§rten.

Fastenwandern richtig gemacht

Doch richtig Fasten will gelernt sein, damit es keine Qu√§lerei, sondern eine Erleichterung und ein Jungbrunnen f√ľr den K√∂rper ist. Der K√∂rper nutzt dann die M√∂glichkeit, um sich selbst zu reinigen und um seine Energien auf eventuelle Krisenherde zu konzentrieren. Es ist √§hnlich wie bei einem Hausherren, der sein Geb√§ude saniert. Zuerst wird der lose herumliegende M√ľll beseitigt. Sp√§ter geht es an die tiefer verbauten Substanzen. Wer jedoch nur √ľber die zumeist entt√§uschenden Erfahrungen mit Di√§ten verf√ľgt, wei√ü nicht, was richtiges Fasten ist und wie es funktioniert. Denn Fasten ist nicht Hungern, und Hungern ist nicht Fasten. Auch der gef√ľrchtete Jojo-Effekt nach einer Fastenkur stellt sich nicht ein, wenn man wichtige ern√§hrungspraktische Regeln nach dem Fasten beachtet.

Fasten bedeutet auch immer, den eigenen K√∂rper besser kennen zu lernen und zu verstehen und bietet die wunderbare M√∂glichkeit, leichter zu sich selbst zu finden. Gem√§√üigte k√∂rperliche Aktivit√§ten sind beim Fasten √ľberhaupt kein Problem. Man kann jeden Tag ein bis zweimal zum Wandern aufbrechen, sollte sich dann aber auch wieder einige Ruhephasen k√∂nnen. Zum Fastenwandern braucht man einen guten Start. Den bekommen Sie von erfahrenen Fastenleitern vermittelt.


Autor/in und inhaltlich verantwortlich
Fasten-Leiter Bernd  Berlin

Bernd Bieder
Fasten-Leiter
Bernd Bieder
12349 Berlin, DE

Alle Rechte und Pflichten des Textes "Fastenwandern" liegen beim Autor/den Autoren. Der Betreiber dieses Verzeichnisses √ľbernimmt keine Haftung f√ľr Sch√§den, die sich aus dem Gebrauch oder etwaigem Missbrauch der hier vorgestellten Therapie, Heilverfahren, Massage oder Anwendung Fastenwandern ergeben.

Erfahrungen mit Fastenwandern

Es liegen uns leider noch keine Bewertungen oder Erfahrungen vor. Machen Sie den Anfang! Sie bleiben dabei anonym. Teilen Sie Ihre Erfahrungen und helfen anderen Patienten und Klienten. Vielen Dank!

Hinterlassen Sie Ihre Erfahrungen mit "Fastenwandern"

Seien Sie fair und höflich. Unangemessene, falsche oder beleidigende Bewertungen werden nicht akzeptiert und gelöscht.


Anbieter
in √Ėsterreich

Präsentieren Sie sich hier!

Wir verwenden Cookies, um Anzeigen zu personalisieren. Wir geben Informationen zu Ihrer Verwendung dieser Website an Partner f√ľr Werbung weiter. Diese f√ľhren diese Informationen m√∂glicherweise mit weiteren Daten zusammen, die Sie ihnen bereitgestellt haben oder die sie im Rahmen Ihrer Nutzung der Dienste gesammelt haben. Sie geben uns die Einwilligung zu diesen Cookies, sofern Sie diese Webseite nutzen. Details

Verstanden