Liebscher und Bracht Berlin | Knieschmerzen
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Die Liebscher und Bracht Methode, entwickelt von Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht, ist eine Schmerztherapie, die in Berlin zunehmend an Popularität gewinnt. Diese Methode basiert auf der Annahme, dass viele Schmerzen durch muskuläre Dysbalancen und Fehlspannungen entstehen. Durch eine Kombination aus Osteopressur und spezifischen Engpassdehnungen zielt sie darauf ab, das muskuläre Gleichgewicht wiederherzustellen und so die Schmerzen effektiv zu behandeln. In Berlin wird diese Methode in verschiedenen Praxen angewendet, um insbesondere chronische Schmerzen, wie Knienschmerzen, zu lindern.
1. Ursachen von Knienschmerzen
Allgemeine Ursachen: Knienschmerzen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter Arthritis, Verletzungen, Überbelastung und altersbedingte Verschleißerscheinungen. In einer Großstadt wie Berlin, wo das Leben oft hektisch ist, können solche Probleme durch ständige Bewegung und mangelnde Ruhephasen verschärft werden.
Muskuläre Dysbalancen und Fehlspannungen: Ein wichtiger Aspekt bei der Entstehung von Knienschmerzen sind muskuläre Dysbalancen und Fehlspannungen. Durch einseitige Belastungen oder Fehlhaltungen kann es zu einer Ungleichheit in der Muskelspannung kommen, die sich direkt auf das Kniegelenk auswirkt.
2. Grundprinzipien der Liebscher und Bracht Therapie
Osteopressur: Diese Technik zielt darauf ab, durch gezielten Druck auf bestimmte Knochenpunkte, sogenannte Alarmschmerz-Rezeptoren, die Schmerzempfindung zu reduzieren und die Muskulatur zu entspannen.
Engpassdehnungen: Engpassdehnungen sind spezielle Dehnübungen, die darauf abzielen, verkürzte Muskeln zu dehnen und dadurch Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
Letzte Änderung: 24.12.2023
